Categories Lifestyle

Femrat kineze tregojnë sekretet e rinisë: Ja ç’të bëni që të dukeni gjithmonë si 25 vjeçare

Në Kinë, femër e bukur nuk është vetëm ajo që ka pamje të mirë fizike. Kultura e lashtë kineze thotë se trupi dhe shpirti janë të pandashëm, ndërkaq pamja fizike është vetëm një prej veçorive të bukurisë.

Hobit, harmonia shpirtërore dhe vet përmbushja janë gjërat që kanë rëndësi në këtë rajon. Në dukje, femrat 40 vjeçare kineze vërtet se duken si vajza 20 vjeçare, shkruan Bright Side.

Por, si e bëjnë këtë?

Më poshtë ju sjellim disa këshilla të atyre femrave se si mund të dukeni gjithmonë si 25 vjeçare.

Pini më shumë ujë,

Kaloni më pak kohë në diell,

Pini më shpesh çaj,

Planifikoni ditën tuaj,

Shmangni ëmbëlsirat me shumë kalori,

Konsumoni alga deti,

Mos u zemëroni,

Ato përdorin produkte për bukuri që kanë komponentë natyralë,

Po ashtu, akupresura në këmbë është pjesë esenciale e rutinës së tyre, Ato i bëjnë masazh fytyrës çdo ditë. /

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Obeziteti në rritje edhe te fëmijët në Shqipëri

Pak ditë më parë, një studim i Lancet dhe OBSH tregoi se më shumë se…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Ja pse duhet t’i lani rrobat e reja para se t’i vishni

Kur blini rroba të reja, sigurohuni që fillimisht t’i lani ato mirë, sepse kimikatet e…

LEXO ME SHUME