Categories Lifestyle

Jeni të varur nga celulari? Mësojeni tani!

Telefonat  përveçse na ndihmojnë të komunikojmë ata kanë aftësi të shndërrohen sa hap e mbyll sytë  në një udhëzues për gjithëçka duke na i  bërë jetën më të thjeshtë.  Gjëja e parë që bëjmë sa hapim sytë në mëngjes është të marrim telelefonin në duar të cilët shprehen se pa atë nuk jetojmë dot. Mirëpo, si mund ta marrim vesh nëse jemi apo jo të varur nga telefoni?  Hidhini një sy poshtë  sugjerimeve tona  dhe kuptoni nëse jeni apo jo të varur nga telefoni juaj.

  1. Përdorni telefonin edhe kur ndodheni në vende të papërshtatshme.
  2. Kaloni pjesën më të madhe të orëve të ditës në celular.
  3. Nervozoheni nëse nuk ju punon telefoni, nëse ju bllokohet interneti apo një aplikacion i caktuar
  4. Keni përqëndrim të ulët.
  5. Kaloni kohë në celular megjithëse mund të keni diçka shumë më të rëndësishme për të bërë.
  6. Ndjeni lodhje dhe pagjumësi.
  7. Hiqeni sikur nuk e përdorni shpesh celularin.
  8. Marrëdhëniet tuaja me njerëzit janë bërë më të largëta

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Obeziteti në rritje edhe te fëmijët në Shqipëri

Pak ditë më parë, një studim i Lancet dhe OBSH tregoi se më shumë se…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Ja pse duhet t’i lani rrobat e reja para se t’i vishni

Kur blini rroba të reja, sigurohuni që fillimisht t’i lani ato mirë, sepse kimikatet e…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

A e dini arsyen pse teshtini shumë herë radhazi?

Teshtimat janë metoda e trupit për nxjerrjen e irrituesve si pluhuri, poleni ose mikrobet nga…

LEXO ME SHUME