Categories Lifestyle

Ja si të trajtoni çarjet e lëkurës dhe strijat në kushte shtëpie

Shtatzënia, luhatjet drastike të peshës dhe përdorimi i medikamenteve të caktuara që pengojnë pengojnë prodhimin e fibrave të kolagjenit janë përgjegjësit kryesorë për shfaqjen e strijave, duke i dhënë lëkurës një pamje si të grisur, për të cilën shpeshherë femrat ndihen të turpëruara dhe mundohen të ekspozojnë sa më pak atë. Strijat mund të shfaqen kudo: në stomak, vithe, kofshë, pulpë , krah dhe gjoks. Me pak ndihmë nga Natyra ju mund t’i eliminoni ato nga trupi juaj. Së pasi duhet të përcaktoni një regjim ushqimor të shëndetshëm ( fruta, perime, mish i bardhë, peshk dhe sa më shumë ujë), si dhe sa më shumë aktivitet fizik ( ecje, vrap dhe not). Por krahas tyre , mund të përdorni edhe trajtimin e mëposhtëm:Për të realizuar kremin e mëposhtëm ju nevojiten: 1 lugë gjelle xhel Aloe Vera, 2 karota mesatare të ziera, 5 lugë gjelle ujë, 5 pika vaj esencial bajamesh, 1 lugë gjelle pure avokadoje dhe 10 pika vaj të trëndafilit të egër.

Pasi të keni zier karotat, kalojini në frulator bashkë me avokadon dhe xhelin e Aloe Veras. Shtoni masën e mësipërme në një vazo qelqi dhe shtoni gradualisht ujin dhe vajërat e trëndafilit të egër dhe bajameve. Përziejini edhe një herë përbërësit dhe vendosini në ngrirje për 24 orë. Më pas mund ta përdorni çdo mbrëmje në zonat ku keni strija duke e masazhuar për 20-25 minuta. Merrni pakëz nga kremi i ngrirë dhe fërkoni pjesët e ndryshme të trupit ku keni strija derisa të shkrihet plotësisht.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Vendet më të shtrenjta dhe më të lira për hotele e restorante, Shqipëria sa 52% e mesatares së BE

Qoftë për pjatat e famshme të djathrave në Francë apo për pjatat me makarona në…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Si të humbni kaloritë e festave të fundvitit me një dietë 3-ditore

Pas festave është krejt normale të ndihesh i rënduar dhe me pak kilogramë më shumë.…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME