Categories Lajme

Vapa prish ekuilibrin e trupit, mjekët: Kujdes nga dehidratimi, shmangni diellin e drekës

Ditët e fundit vendi po përballet me temperatura ekstreme të cilat janë kthyer në një shqetësim serioz për shëndetin, veçanërisht për të moshuarit dhe ata me sëmundje kronike.

Mjekët specialist thonë se gjatë kësaj periudhe dehidratimi rrit rrezikun për ataket kardiake.

“Temperaturat e larta çojnë në një prishje të ekuilibrit të trupit nga dehidrimi. Pra humbja e lëngjeve nëpërmjet djersitjes për arsye sepse vetë organizmi për të eliminuar nxehtësinë shton djersën dhe nëpërmjet këtij mekanizmi dehidratohemi, dhe humbja e lëngjeve shoqërohet dhe me humbjen e kripërave të cilat janë esenciale për funksionimin e mirë të trupit dhe zemrës. Mosha më vulnerabel janë mosha e tretë dhe fëmijët”, tha Daniela Teferiçi, mjeke kardiologe.

Mjekët këshillojnë të gjithë grupmoshat për më shumë kujdes të shtuar nga ana e tyre, konsumim të vazhdueshëm të lëngjeve, dhe mosekspozimin në orët e pikut.

“Këto mosha duhet të bëjnë më shumë kujdes dhe kujdesi duhet të jetë e para duke eliminuar ekspozimin në oraret ku dielli është më i nxehtë, pra nga ora 11 deri në orën 5, njëkohësisht duhet veshur në mënyrë më të përshtatshme si dhe pirja e ujit, pra ne duhet të parandalojmë dehidrimin”, shtoi mjekja Teferiçi.

Gojë e thatë, nauze, ndjenjë të fikti, gjendje konfuzionale apo dobësi, mungesë energjie, janë vetën disa nga simptomat më të zakonshme të cilat shkaktohen si pasojë e qëndrimit për një kohë të gjatë në temperatura ekstreme.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lajme

Gjirokastër, humb jetën 15-vjeçari teksa po lahej në pishinë!

Një 15-vjeçar në Gjirokastër ka humbur jetën mëngjesin e sotëm në një pishinë, në një…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Shpërthim me tritol në Lezhë, një i plagosur

Shpërthim me tritol raportohet të ketë ndodhur paraditen e kësaj të mërkure në Lezhë. Mësohet…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Shisnin armë zjarri e municione, goditet grupi kriminal në Tiranë!

4 persona janë arrestuar në Tiranë si pjesë e një grupi kriminal që shiste armë zjarri, ndërsa dy…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Vajza vrau me thikë nënën, mjekja vulosi kartelën ‘vdekje natyrale’, bluzat e bardha në protestë

Mjekja e familjes, në qendrën shëndetësore të Mamurrasit, Anila Lleshi po hetohet nga Prokuroria e…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Vrau të riun pas sherrit të kalçetos, ja kush është 39-vjeçari i dyshuar, Llanaj! RENEA dhe policia i vihen nga pas

Detaje të reja kanë dalë në lidhje me vrasjen që ndodhi paraditen e sotme në…

LEXO ME SHUME