Categories Lajme

Vapa prish ekuilibrin e trupit, mjekët: Kujdes nga dehidratimi, shmangni diellin e drekës

Ditët e fundit vendi po përballet me temperatura ekstreme të cilat janë kthyer në një shqetësim serioz për shëndetin, veçanërisht për të moshuarit dhe ata me sëmundje kronike.

Mjekët specialist thonë se gjatë kësaj periudhe dehidratimi rrit rrezikun për ataket kardiake.

“Temperaturat e larta çojnë në një prishje të ekuilibrit të trupit nga dehidrimi. Pra humbja e lëngjeve nëpërmjet djersitjes për arsye sepse vetë organizmi për të eliminuar nxehtësinë shton djersën dhe nëpërmjet këtij mekanizmi dehidratohemi, dhe humbja e lëngjeve shoqërohet dhe me humbjen e kripërave të cilat janë esenciale për funksionimin e mirë të trupit dhe zemrës. Mosha më vulnerabel janë mosha e tretë dhe fëmijët”, tha Daniela Teferiçi, mjeke kardiologe.

Mjekët këshillojnë të gjithë grupmoshat për më shumë kujdes të shtuar nga ana e tyre, konsumim të vazhdueshëm të lëngjeve, dhe mosekspozimin në orët e pikut.

“Këto mosha duhet të bëjnë më shumë kujdes dhe kujdesi duhet të jetë e para duke eliminuar ekspozimin në oraret ku dielli është më i nxehtë, pra nga ora 11 deri në orën 5, njëkohësisht duhet veshur në mënyrë më të përshtatshme si dhe pirja e ujit, pra ne duhet të parandalojmë dehidrimin”, shtoi mjekja Teferiçi.

Gojë e thatë, nauze, ndjenjë të fikti, gjendje konfuzionale apo dobësi, mungesë energjie, janë vetën disa nga simptomat më të zakonshme të cilat shkaktohen si pasojë e qëndrimit për një kohë të gjatë në temperatura ekstreme.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lajme

“Pse i jep makinës kështu?! Do të bëjmë aksident”/ Sherr se kush do kalojë i pari , i riu goditi për vdekje me çekiç 57-vjeçarin

Një sherr mes dy personave se kush duhet të kalonte i pari rrugën ka sjellë vdekjen…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Solidariteti/ Modelja shqiptare pëson hemorragji cerebrale, mblidhet në kohë rekord shuma prej 200 mijë eurosh

Modelja shqiptare Dajana Kalo, e njohur për karrierën e saj në modë dhe rrjetet sociale,…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Zbulohet një tjetër “shtëpi bari” në Sarandë, apartamenti në një pallat disakatësh

Zbulohet një tjetër shtëpi bari në Sarandë. Operacioni në vijim e sipër në lagjen nr.…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

I dënuar për vrasje në tentativë, i burgosuri ndërron jetë në QSUT! Pësoi arrest kardiak e hemorragji

I dënuari i sigurisë së lartë, Mihal Mërkuri ka ndërruar jetë në spitalin “Nënë Tereza” në Tiranë, ku…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Sherr mes drejtuesve të mjeteve gjatë natës në aksin Mamurras-Krujë, humb jetën njëri prej tyre, arrestohet 28-vjeçari

Sot, rreth orës 00:40, në aksin rrugor Mamurras–Krujë, për motive të dobëta ka ndodhur një…

LEXO ME SHUME