Categories Lajme

“Dilni 10 minuta në diell”, ekspertja australiane tregon mënyrën

Një eksperte australiane është shprehur se dalja në diell për vetëm 10 minuta në ditë, mund të zvogëlojë në masë të madhe rrezikun e kontaktimit me COVID-19. Studiuesja e kancerit të lëkurës, Dr. Rachel Neale, theksoi se të pasurit nivele të ulëta të vitaminës D, rrit ndjeshmërinë ndaj virusit.

“Tani më shumë se kurrë nuk është koha të kemi mungesë të vitaminës D. Mungesa e vitaminës D, në organizëm, rrit rrezikun e shfaqjes së simptomave të koronavirusit, por edhe nëse prekemi, probabiliteti është më i madh të kemi simptoma më të agravuara. Kjo ndodh për shkak se vitamina D, ka efekt të rëndësishëm në sistemin imunitar”, tha Dr. Rachel.

Në një studim të vitit të kaluar, Rachel Neale, zbulonte se sasia e duhur e vitaminës D në organizëm, zvogëlonte rrezikun ndaj infeksioneve akute të frymëmarrjes. Sëmundje e cila, nëse bie kontakt me koronavirusin mund të dërgojë deri në fatalitet. Dr. Neale tha se vetë merr çdo ditë pesë deri në 10 minuta rreze dielli, për të stimuluar prodhimin e vitaminës D në trupin e saj. Megjithëse Rachel sugjeron që vitaminën D ta përfitojmë nëpërmjet rrezeve të diellit, ajo thotë se nëse njerëzit nuk kanë mundësi të dalin nga shtëpitë e tyre, ta marrin këtë vitaminë përmes medikamenteve.

 

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lajme

FOTO LAJM: Rama ulet në gjunjë para shqiptarëve në Athinë

Mes shqiptarëve që kishin mbushur plot sallën “Christmas Theater” në stadiumin ‘Galatsi’ në Athinë, dhe…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Emri/ I divorcuar dhe i braktisur nga fëmijët, 82 vjeçari gjendet në banesë pa jetë…

Një 82 vjeçar është gjetur i pajetë në banesën ku jetonte në lagjen numër 12…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Turizmi dentar, në “Hospital One” në Shkodër, rezervojnë anglezët

Shqipëria, përveç bukurive natyrore dhe traditës mikpritëse, po konsiderohet nga turistet edhe si një destinacion…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

FOTO/ Aksidenti fatal në Tropojë, ky është 20-vjeçari që humbi jetën. “Volkswagen” u përplas me barrierat anësore të rrugës

Ky është 20-vjeçari nga fshatin Margegaj i Tropojës që humbi jetën në një aksident automobilistik…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Autori u arrestua pasi i vodhi sendet personale çiftit italian, Balla: Turistët, miq në besën e shqiptarëve

Ministri i Brendshëm, Taulant Balla reagoi pas arrestimit të një 39-vjeçari, i cili grabiti sendet…

LEXO ME SHUME