Categories Lajme

OBSH bën thirrjen: Reduktojeni sa më shumë të jetë e mundur këtë produkt në ushqim

Organizata Botërore në Shqipëri u kanë bërë thirrje qytetarëve që të tregojnë kujdes me përdorimin e kripës pasi muns të rrisë presionin e gjakut. OBSH rekomandon kufizimin e sasisë së kripës që konsumojmë deri në 5 gramë në ditë për të rriturit dhe shumë më pak për fëmijët.

Postimi i OBSH në Shqipëri: Përdorimi me tepri i kripës mund të rrisë presionin e gjakut, i cili është një faktor kryesor rreziku për sëmundje të zemrës dhe goditje në tru. Ju mund ta parandaloni hipertensionin duke pakësuar përdorimin e kripës.

OBSh-ja rekomandon kufizimin e sasisë së kripës që konsumojmë në më pak se 5g në ditë për të rriturit. Kjo sasi duhet të jetë edhe më e vogël për fëmijët. Një sasi çuditërisht e madhe e kripës që ne konsumojmë është e fshehur në ushqimet që blejmë. Kjo përfshin: – bukën, – drithërat dhe produktet e bukës, – mishin e përpunuar, – djathin. Industria ushqimore duhet të fillojë të zvogëlojë sasinë e kripës së shtuar në ushqimin tonë.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lajme

Plagosi me thikë një person në Poliklinikën e Shkodrës/ Në pranga 18-vjeçari edhe i ati i tij

Shkodër/Vijojnë veprimet hetimore dhe operacionale, për dokumentimin e autorësisë dhe përgjegjësive në lidhje me ngjarjen…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Gjendet e mbytur një 45-vjeçare në Liqenin e Thatë, nisin hetimet

Një 45-vjeçare është gjetur e pajetë në ujërat e Liqenit të Thatë në Tiranë, pasi…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

IKMT ndërhyn në Dhërmi/ Pezullohen aktivitetet dhe gjobiten subjektet për ndotje mjedisore

Inspektorati Kombëtar për Mbrojtjen e Territorit (IKMT) ka pezulluar aktivitetin dhe ka vendosur gjoba ndaj…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Po transportonte 4 pistoleta, arrestohet 31-vjeçari!

Një 31-vjeçar është arrestuar nga policia në Sarandë pasi u kap duke transportuar katër pistoleta.…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme

Horoskopi nga Jorgo Pulla, çfarë parashikojnë yjet për 12 shenjat

Astrologu Jorgo Pulla parashikon një ditë me zhvillime pozitive në punë, ekonomi dhe dashuri. Ja…

LEXO ME SHUME