Më pak orë para një ekrani ose të ulur në karrocë, duke respektuar orët e gjumit do të ndihmoje fëmijët të rriten më të shëndetshëm dhe parandalojnë obezitetin.
Këto këshilla i nxjerr Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në një direktivë që ka të bëjë më shëndetin e fëmijëve nën pesë vjeç, të cilët respektimi i këtyre rregullave si dhe përkushtimi më shumë ndaj lojërave aktive i ndihmon të rriten shëndetshëm.
Pra për OBSH-në nuk ka gjë më të gabuar se sa të lësh fëmijët e ulur në karrocë duke luajtur me tabletë.
