Categories Lifestyle

Shkoni gjithnjë me vonesë në punë, shkenca jep një lajm të mirë!

Ka njerëz që nuk janë kurrë në kohë! Ndërsa kjo është sigurisht acaruese për njerëzit që i presin, madje duke dëgjuar më pas edhe justifikimin për vonesën e rradhës. Një rezultat i fundit i një dokumenti shkencor zbulon se tiparet që tentojnë të vonojnë njerëzit janë tiparet e njëjta që mund t’i ndihmojnë ata të jetojnë më gjatë në jetë dhe të kenë një jetë më produktive.

Duket se deri në fund do të ketë një anë pozitive të kësaj historie! Shkenca ka treguar se stresi është tepër negativ për shëndetin e përgjithshëm. Njerëzit që janë vonë shpesh ndihen më pak të stresuar, janë indiferentë ndaj afateve dhe përgjithësisht më të relaksuar. Kjo mund të çojë në uljen e presionit të gjakut, zvogëlimin e rreziqeve të sëmundjeve të zemrës, përmirësimin e shëndetit kardiovaskular, zvogëlimin e rrezikut të atakut kardiak dhe më pak gjasa për t’u prekur nga depresioni, gjë që mund të zgjasë jetën. Sipas hulumtuesve në Shkollën Mjekësore të Harvardit, “hulumtimi na tregon se një pikëpamje optimiste në fazat e hershme të jetës mund të parashikojë shëndet më të mirë dhe norma më të ulëta të vdekshmërisë gjatë periudhave 15-40 vjeç“.

Optimizmi gjithashtu mund të ndikojë në produktivitetin dhe suksesin. Një studim midis shitësve zbuloi se optimistët shitën 88% më shumë se homologët e tyre pesimistë. Ata punuan më mirë sepse ata kanë një perspektivë më të mirë. Në të njëjtën mënyrë, disa njerëz me vonesë kronike janë perfektionistë që nuk mund të largohen nga shtëpia derisa pjatalarësja të jetë e zbrazët dhe rrobat janë të palosura. Është ai lloj i personit që nuk pushon dhe, për aq shumë detaje që duhet të observojë, përfundon duke u vonuar. Një arsye tjetër pse personi mund të jetë përjetësisht me vonesë në orare është se ai thjesht përfshihet në një aktivitet tjetër dhe humbet sensin e kohës. Të jesh i pasionuar për një gjë të caktuar mund të përkthehet në sukses afatgjatë, që do të thotë se njerëzit që janë gjithnjë me vonesë mund të jenë shumë të suksesshëm. Udhëheqësit e korporatave si Steve Jobs, Oprah Winfrey, Warren Buffett dhe Jeff Bezos gjithmonë kanë insistuar që të jesh me të vërtetë i pasionuar për punën e tyre është sekreti i suksesit.

Pra, herën tjetër kur dikush është vonë, pyeti ata se me çfarë po merreshin, pasi kjo do të zbulojë shumë për ta. Së fundi, është e rëndësishme të kuptojmë se për disa njerëz vonesa nuk është tërësisht faji i tyre, sepse ata mund të kenë një sens krejtësisht tjetër të kohës sesa tuajin.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Obeziteti në rritje edhe te fëmijët në Shqipëri

Pak ditë më parë, një studim i Lancet dhe OBSH tregoi se më shumë se…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Ja pse duhet t’i lani rrobat e reja para se t’i vishni

Kur blini rroba të reja, sigurohuni që fillimisht t’i lani ato mirë, sepse kimikatet e…

LEXO ME SHUME