Shumë shpesh ndodhë që të zgjohemi me vështirësi, gjë që lidhet me shumë faktorë, si koha e ndryshueshme, nevoja për të fjetur më shumë pasi që gjatë natës qëndrojmë pa gjumë, e shpeshherë edhe lodhja. Mirëpo, vështirësia për tu zgjuar nga gjumi lidhet edhe me koeficientin e inteligjencës.
Sipas psikologut, Satoshi Kanazawa, njerëzit të cilët kanë vështirësi për t’u zgjuar kanë IQ më të lartë se sa ata që zgjohen menjëherë në mëngjes. Kjo pasi orët e gjumit, nuk varen aspak nga ora në të cilën flemë, por varen nga ora biologjike e trupit tonë.
Cikli biologjik i gjumit ndryshon në njerëz të ndryshëm, në fakt ky cikël varet nga sasia e dritës si dhe nga mungesa e saj. Për shembull, njerëzit që zgjohen herët, pa asnjë problem në mëngjes kanë një orë biologjike shumë të qartë. Nga ana tjetër personat që kanë vështirësi me zgjimin e kanë hemisferën e djathtë të trurit më të zhvilluar, ndaj dhe ora e tyre biologjike, nuk mund të diktohet, kështu që mezi zgjohen në mëngjes.
