Categories Lifestyle

Nuk e imagjinoni por ja se çfarë i bën trupit 50 gramë sallam apo salsiçe në ditë

Një studim i kryer nga Agjencia Ndërkombëtare për Kërkime mbi Ka.ncerin (IARC), një organ i Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH) me qendër në Lyon dhe i botuar në revistën Lancet Onkologji, ka ngritur al.armin ndaj atyre që duan të hanë sa.llam çdo ditë ose të konsumojnë tepër salsiçe. Rezultati i këtij studimi është vërtet shqetësues.

Në të kaluarën IARC kishte përfshirë mishin e përpunuar në listën e ushqimeve me siguri kan.cerogjene. Në atë rast u theksua që rr.eziku nuk i atribuohet vetë ushqimit, por më shumë sasive ditore të konsumuara.

Mangiando più di 50 grammi al giorno di carni lavorate, si aumenta del 18% il rischio di tumore al colon-retto

Prandaj u theksua se salsiçet janë të dë.mshme për shëndetin për shkak të përpunimit të gjatë me përbërës si kripa, erëza etj. E gjithë kjo do të rrisë rre.zikun e kontraktimit të disa kanc.ereve, siç është ajo e zorrëve dhe sistemit tretës.

Ndërsa sipas studimit në fjalë, konsumi i vetëm 50 gramëve në ditë të mishit të përpunuar do të rrisë rre.zikun e ka.ncerit kolorektal. Një përqindje që do të rritet nëse konsumi i mishit të përpunuar rritet. Ajo që nuk është kuptuar akoma është arsyeja që e bën kanc.erogjenin e mishit të kuq.

Aktualisht ka disa teori. Ka nga ata që pretendojnë se nitratet të cilat vihen në kontakt me mjediset acide, krijojnë komponime kan.cerogjene. Të tjerë besojnë se është faji i hekurit të pranishëm në mish dhe i disa llojeve të baktereve të pranishme në zorrë.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Vendet më të shtrenjta dhe më të lira për hotele e restorante, Shqipëria sa 52% e mesatares së BE

Qoftë për pjatat e famshme të djathrave në Francë apo për pjatat me makarona në…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Si të humbni kaloritë e festave të fundvitit me një dietë 3-ditore

Pas festave është krejt normale të ndihesh i rënduar dhe me pak kilogramë më shumë.…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME