Categories Lifestyle

Studim: Të hani çokollatë çdo ditë është mirë për trurin tuaj

Të gjithë e duam çokollatën dhe është gjithmonë lajm i mirë të kuptojmë se çokollata ka ndikim të mirë në shumë mënyra. Së fundmi është publikuar një raport që tregon se konsumimi i përditshëm i çokollatës mund të jetë shumë i rëndësishëm.

Një ekip i hulumtimit nga Universiteti i Warwick kanë analizuar të dhëna nga po thuajse 2000 njerëz, mosha nga 18 deri në 69, të cilët kanë qenë pjesëmarrës në studimin për rreziqet kardiovaskulare në Luksemburg, raporton “Natural Soulution Magazine”.

Të gjeturat e tyre tregojnë se konsumimi i 100 gramëve çokollatë, ulë insulinën dhe i përmirëson enzimat e mëlçisë. Gjithashtu këta pjesëmarrës ishin më aktivë, dukeshin më të rinj dhe më të edukuar. Saverio Stranges, udhëheqës i studimit deklaroi se: “Produktet e bazuara në kakao ndikojnë në përmirësimin e shëndetin kardio-metabolik.”

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Obeziteti në rritje edhe te fëmijët në Shqipëri

Pak ditë më parë, një studim i Lancet dhe OBSH tregoi se më shumë se…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Ja pse duhet t’i lani rrobat e reja para se t’i vishni

Kur blini rroba të reja, sigurohuni që fillimisht t’i lani ato mirë, sepse kimikatet e…

LEXO ME SHUME