Ju keni të pasme në formë katrore
Kjo formë e mollaqeve ka ruajtje të yndyrës, që do të thotë se nuk po ushtroheni mjaftueshëm ose keni zgjedhur programin e gabuar të trajtimit dhe nuk po ju ndihmon të digjni në vende të vështira. Gjithashtu, mund të shkaktohet nga një hormon i cili quhet kortizol që mund të provokojë probleme me gjumin. Njerëzit në formë katrore zakonisht kanë metabolizëm të mirë dhe fitojnë peshë proporcionalisht.
Ju keni të pasme në formë zemre
Kjo formë e të pasmeve është kur keni vithe të gjera dhe një bel i hollë. Njerëzit që kanë këtë formë të mollaqeve kanë tendencë të humbasin yndyrën lehtë, por kur fitojnnë, dhjami shkon në seksionet e tyre të mesme.
Forma e të pasmeve tuaja është një trekëndësh i përmbysur
Me moshën, dhjami nga prapanica jonë fillon të lëvizë në pjesë të tjera të trupit. Kjo mund të ndodhë për shkak të niveleve të ulëta të estrogjenit. Mund të çojë në probleme të zemrës, depresion, kocka të dobëta, rreziqe të infeksioneve urinare dhe shtim në peshë.
Mollaqet tuaja janë në formë të rrumbullakët
Kjo është forma e një personi të shëndetshëm. Gjithçka është proporcionale. Nëse zhvilloni një mënyrë jetese të gabuar, dhjami mund të mbërthehet në glute, kështu që është më mirë të kontrolloni shëndetin tuaj në mënyrë që të mos humbni formën tuaj të përsosur.
Çfarë po përpiqet t’ju tregojë një prapanicë e sheshtë?
Nëse keni mollaqa të sheshta, me siguri që vuani nga «sindroma e prapanicës së vdekur». Realiteti na detyron të kalojmë shumë kohë duke u ulur: në zyrë, para TV, ndërkohë që udhëtojmë etj. Kjo bën që prapanica jonë të ketë amnezi gluteal. Muskujt tanë atje thjesht harrojnë qëllimin e tyre kryesor dhe ndalojnë mbajtjen e trupit në formën e duhur.
