Categories Lifestyle

Përse këndojmë në dush?

Ndiheni edhe ju si këngëtarë të shkëlqyer në dush? Epo, ka një shpjegim. Për të filluar, sepse mjedisi i veçantë i dhomës së dushit të jep përshtypjen e të qenurit më të intonuar. Sipërfaqet e forta dhe të lëmuara të banjës bëjnë që valët e zërit të “kërcejnë”, duke e forcuar kështu zërin dhe duke e bërë atë të duket më i thellë dhe më i fuqishëm. Përveç kësaj, tingulli i ujit na bën më pak të ndrojtur: është një lloj “sfondi” muzikor që duket se favorizon këngën.

Në përgjithësi, sipas shkencës, të improvizosh koncerte të pamundura është një kurë psikologjike. Këndimi, në të njëjtën mënyrë si muzika, stimulon trurin të lëshojë dopaminë (një neurotransmetues që ka efekte pozitive në humor).

Një studim i kryer nga Universiteti Tsurumi (Japoni) zbuloi gjithashtu se pas një performance këndimi prej vetëm tre minutash, nivelet e kortizolit (hormoni i lidhur me stresin) ulet, ndërsa presioni i gjakut, frymëmarrja dhe rrahjet e zemrës sinkronizohen.

Leave a Reply

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Lexoni Gjithashtu

Categories Lifestyle

Si të jetoni më gjatë, ja çfarë është regjimi ushqimor nordik

Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në produktet lokale të…

LEXO ME SHUME
Categories Lajme Lifestyle

Mirëqenia, sa shpenzojnë shqiptarët në vit? Rreth 460 dollarë për frymë

Instituti i Mirëqenies Globale (Global Wellness Institute), i cili njihet si burimi kryesor për kërkime…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Harrojeni çajin me mjaltë, ka një tjetër zgjidhje për dhimbjen e fytit

Keni dhimbje fyti? Në vend që të merrni ibrikun dhe të përgatisni një çaj me…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Obeziteti në rritje edhe te fëmijët në Shqipëri

Pak ditë më parë, një studim i Lancet dhe OBSH tregoi se më shumë se…

LEXO ME SHUME
Categories Lifestyle

Ja pse duhet t’i lani rrobat e reja para se t’i vishni

Kur blini rroba të reja, sigurohuni që fillimisht t’i lani ato mirë, sepse kimikatet e…

LEXO ME SHUME